Um inquérito levado a cabo pelo Eurobarómetro sobre a saúde oral dos portugueses descobriu dados interessantes:
- 19% já sentiu dificuldades em comer por problemas na boca ou dentes;
- 11% sente vergonha do aspecto dos dentes;
- 50% tem cáries, 78% tártaro e 70% gengivites.
A saúde oral é demasiada importante para que a descuremos. Como tal, o Westlog diz-lhe os passos básicos e essenciais para uma boa higiene bucal:
- Lave os dentes duas vezes ao dia. Cada lavagem deve durar, pelo menos, 3 minutos;
- Passe o fio dental no final do dia;
- Finalize com um elixir. Os dois passos anteriores só eliminam bactérias em 25% da área total da boca. Bocheche durante 30 segundos.
Se se mantiver fiel a estes passos, não terá mais vergonha de sorrir 
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Etiquetas: higiene bucal, higiene oral, saúde oral
